건강식 챙겨 먹기

올해부터 건강을 생각해서 건강한 음식들을 자주 챙겨 먹으려고 노력 중이다.
양배추가 보관이 용이하고 맛도 좋아서 즐겨 먹는다.
건강하게 먹으며 술 줄이고 운동도 하니까 살도 빠지고 기분도 좋아진다.

파스타와 샐러드

달걀후라이, 빵, 딸기

참야비, 미역국

묵사발

돌나물 비빔밥

술을 좋아해서 아주 끊지는 못하지만 그나마 안주를 건강하게 먹으려고한다.

어제 먹은 반숙아보카도 토스트로 마무리